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Des Mini retraites à Saint Pabu

23,24,25 août et

30, 31 août et 1er septembre

 

Il y a de nombreuses années maintenant, j’ai enseigné le Yôga dans le cadre d’une association bénévole, cela me convenait bien.  En apprenant à maîtriser la dextérité d’une nouvelle langue, j’ai pu transmettre gratuitement l’essence du Yôga.  De nombreuses personnes ont bénéficié de ces cours..  Et maintenant, une de ces belles âmes bénit mon chemin en me permettant d’utiliser l’espace qu’il a créé pour les mariages et autres célébrations, pour organiser ces mini-retraites.

Les Terrasses de L’Aber

Corn-Ar-Gazel

Saint Pabu

à côté du camping

L’idée derrière ces mini-retraites est de partager la profondeur de mes connaissances, car c’est seulement en donnant que l’on reçoit.  Les cours sont adaptés aux adolescents matures et plus, vous devrez apporter votre propre tapis et couverture Yôga et tout support dont vous avez personnellement besoin pour la méditation.

Si vous décidez d’être présent toute la journée, pendant la pause entre 12H et 14H nous aurons le temps de pratiquer les techniques de respiration nécessaires pour maîtriser la conscience de notre corps physique et ensuite le transcender.  Sans ces techniques, c’est un peu comme essayer de hisser le mât d’une voile sans cordes, ou apprendre à nager dans une piscine vide d’eau.

Alors plongez et voyez ce que vous pourriez découvrir, quelque chose qui illuminera votre vie et vous permettra de profiter de l’amour que l’Univers déploie progressivement pour nous tous.

Si vous souhaitez faire une inscription ou demander de plus amples informations, veuillez appeler… mais ne mangez pas trop au petit déjeuner.

0621453840

 

9H – Cinq Tibétains   ૐ

10.30H – Vénus Kriya ૐ

Pause déjeuner – Je vous conseille d’apporter un déjeuner très léger.  Quelque chose de végétarien, des fruits, des noix.  Je fournirai l’accès à l’eau chaude et il y a un espace pour garder la nourriture fraîche.

14H – Bhutta Shrudhi ૐ  La Danse ૐ

16H – Yôganidra   ૐ