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Geste de terre

Prithvi Mudra ou le geste de la Terre se forme en plaçant les bouts du pouce, le symbole de la réalité (Brahman) et de l’anneau, le symbole de la Terre, ensemble.  Maintenez les en place en utilisant une légère pression, étendre vos trois autres doigts et faite le avec les deux mains.  Le geste de la terre donne de la stabilité et peut éliminer une carence énergétique dans le chakra de base (racine).  Notre force physique et psychologique est déterminée par notre base chakra. Le Muladhara.

Chaque jour, de toutes les façons, mon esprit devient de plus en plus stable.