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Je suis la lumière du monde

Cet exercice vous fait assumer vos actions 

Visualisez-vous comme le centre de l’univers, comme le créateur et le personnage central de votre expérience de vie. Vous êtes au centre d’un cercle, autour de vous se trouvent vos circonstances (les événements, les détails et les conditions de votre vie). Quoi que vous pensiez, disiez et fassiez, cela joue un rôle dans la création de votre situation. Vos circonstances ne sont jamais indépendantes de vos actions. Dans la vie, il y a beaucoup d’imprévus, mais c’est la façon dont nous y réagissons qui crée notre expérience.

Un événement, de même que notre interprétation et nos croyances à son sujet, entraînent notre réaction à cet événement et, par conséquent, un certain résultat.  Lorsque nous changeons nos croyances, notre interprétation et notre réponse changeront et, par conséquent, le résultat changera automatiquement.

Méditez sur le fait que vous êtes le centre de votre univers, inspirez et expirez l’univers. Peu à peu, vous vous rendez compte que vous et vous seul, vous avez été là dans chaque situation et que vous avez été là dans chaque situation.

Tu ne peux plus blâmer les autres.
Tu ne peux pas éviter d’en prendre la responsabilité.
Tu ne peux plus être la victime.

Vous vous rendez compte que vos réactions aux événements vous ont mené là où vous êtes maintenant. Peut-être que certaines de vos actions étaient intentionnelles, et peut-être que certaines étaient inconsciemment guidées par vos croyances…

Vous, et vous seul, êtes au centre de chaque situation dans laquelle vous vous trouvez.

Comprenez que vous êtes la lumière du monde