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Hakini Mudra

Geste de la vérité, de la clarté et de l’unité intérieures

La concentration est ma force

Ce mudra synchronise les deux hémisphères de notre cerveau et active l’hémisphère droit où notre mémoire est stockée. Elle aide à assimiler l’information et encourage l’utilisation de notre intuition en dynamisant le 6ème chakra.

Ce mudra améliore et approfondit également la respiration, accumulant l’énergie des poumons (prana) qui est redirigée vers le cerveau.  Lorsque vous devez vous concentrer sur le travail mental, face à l’ouest, tenez le Mudra et assurez-vous de ne pas croiser les pieds.

La prochaine fois que vous perdez quelque chose ou que vous avez oublié quelque chose, essayez ceci.

Placez tous les bouts des doigts ensemble, dirigez vos yeux vers le haut en vous concentrant sur le chakra Añja.
Placez le bout de la langue sur vos gencives supérieures en inspirent et laissez la langue tomber en expirant, répétez l’opération pendant quelques respirations. Devenez silencieux.  Écoutez attentivement.  Ensuite, prenez une grande respiration et ce dont vous vouliez vous souvenir devrait immédiatement vous venir à l’esprit.

Une fois, j’ai trouvé une bague perdue dans le sable.  C’était la bague de fiançailles d’une dame que j’avais rencontrée en vacances à Penmar’ch, ils la cherchaient depuis un certain temps.  J’ai tenu la position en marchant sur la plage, je me suis assis, j’ai mis les mains dans le sable et je l’ai trouvée!

Hakini Mudra peut être utilisé à tout moment – Gardez-le à l’esprit en cas d’urgence.  Utilisez ce Mudra et voyez les merveilles qui surgissent. Chaque situation, même fâcheuse, est une occasion de discerner et d’utiliser.

Affirmation

Je veux percevoir les opportunités qui m’ont été données, les utiliser, en profiter, les mettre en œuvre.